COVID здебільшого передається через дихальну систему — вдихання крапельок вірусу через ніс або рот, — але вважається, що очі є потенційним входом для вірусу.
«Це трапляється не так часто, але може статися, якщо все складно: ви контактуєте з вірусом, і він у вас на руці, потім ви берете руку та торкаєтеся ока. Це важко, але може статися», – каже офтальмолог. Поверхня ока покрита слизовою оболонкою, яка називається кон’юнктивою, і технічно вона може бути сприйнятливою до вірусу.
Коли вірус потрапляє через очі, він може спричинити запалення слизової оболонки, яке називається кон'юнктивіт. Кон'юнктивіт викликає такі симптоми, як почервоніння, свербіж, відчуття піску в оці та виділення. Подразнення також може спричинити інші захворювання очей.
«Носіння масок нікуди не зникне», – зазначає лікар. «Можливо, це вже не так актуально, як було, і в деяких місцях все ще актуально, але це не зникне, тому нам потрібно знати про ці проблеми зараз». Дистанційна робота також залишиться. Тож найкраще, що ми можемо зробити, це навчитися пом’якшувати наслідки цих змін у способі життя.
Ось кілька способів запобігти та покращити стан очей під час пандемії:
- Використовуйте штучні сльози або зволожувальні очні краплі, що продаються без рецепта.
- Знайдіть маску, яка добре прилягає до верхівки носа та не торкається нижніх повік. Лікар також пропонує накласти на ніс медичний пластир, щоб вирішити проблему витоку повітря.
- Використовуйте правило 20-20-20 під час роботи перед екраном; тобто дайте очам відпочити, роблячи перерву кожні 20 хвилин, щоб дивитися на щось, що знаходиться приблизно на 6 метрів від вас, протягом 20 секунд. Моргайте, щоб переконатися, що слізна плівка правильно розподілена по поверхні ока.
- Одягайте захисні окуляри. Захисні окуляри та захисні окуляри призначені для захисту ваших очей під час певних видів діяльності, навіть якщо ви не можете вийти на вулицю, наприклад, займатися спортом, виконувати будівельні роботи чи ремонтувати будинок. Ви можете отримати поради та додаткові відомості про захисні лінзи відhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.